poniedziałek, 16 września 2024

PESTO Z NATKI PIETRUSZKI

PESTO Z NATKI PIETRUSZKI - Czytaj więcej »
Chciałabym aby pesto z pietruszki było u mnie w lodówce zawsze. Niestety znika bardzo szybko, bo wszyscy za nim przepadamy. Używam je do makaronów, kanapek i sałatek. Pasuje też do wielu dań obiadowych. Tutaj wykorzystałam je do steków z kalafiora.  Przybliżę Wam miejsce, w którym obecnie mieszkam. Stavanger (Norwegia) i jego okolice to obszary rolnicze, łagodny klimat sprzyja uprawom, a zebrane świeże produkty możemy kupić w pobliskich sklepach. Współpraca z lokalnymi rolnikami to podstawa tutejszego handlu. Każdy konsument wybierze produkt lokalny, bo po pierwsze chce wspierać "swoich", a po drugie produkt z pobliskiej wsi jest na pewno świeższy niż ten, który przebył setki kilometrów. W mojej kuchni szczególnie bliskie są mi zioła. Parę listków świeżych ziół zmienia smak potrawy nie do poznania. W Randabergu (10 km od Stavanger), na pięknym wzgórzu z widokiem na fjord rodzinna firma Vikingurt ( vikingurt.no ) uprawia pachnące zioła. W otoczeniu mięty i pietruszki stoi pomn...

Czytaj więcej »

środa, 22 listopada 2023

WEGAńSKI RISGRØT

WEGAńSKI RISGRØT - Czytaj więcej »
Risgrøt, czyli ryż na mleku, to tradycyjne norweskie danie serwowane w soboty. W okresie świątecznym  pojawia się jako deser. Podawany jest w formie puddingu (norw. riskrem), wystarczy zmiksować risgrøt ze słodką śmietanką i gotowe. Nieodzownym dodatkiem jest czerwony, owocowy sos, którym obficie polewa się pudding. Migdał na szczęście znajduje się w jednej z porcji deseru. Ten, kto znajdzie ukrytą niespodziankę, otrzymuje nagrodę - marcepanowy smakołyk.

Czytaj więcej »

wtorek, 14 listopada 2023

CIASTECZKA OWSIANO - MARCHEWKOWE Z POMARAńCZĄ

CIASTECZKA OWSIANO - MARCHEWKOWE Z POMARAńCZĄ - Czytaj więcej »
Ciasteczka piekłam 5 razy z różnymi dodatkami i składnikami. Domownicy lubią nawet moje nieudane próby:) Zależało mi aby smak ciasteczek kojarzył się ze świętowaniem Bożego Narodzenia. Niezawodnym dodatkiem okazała się skórka z pomarańczy i przyprawy. Wystudzone ciasteczka można przechowywać w szczelnie zamykanym pojemniku do około 3 dni. Moje nie dotrwały do drugiego dnia więc good luck!

Czytaj więcej »

wtorek, 31 października 2023

ZUPA Z CZERWONĄ PASTĄ CURRY I RYŻEM

ZUPA Z CZERWONĄ PASTĄ CURRY I RYŻEM - Czytaj więcej »
Słońce jesienią wzmacnia ciepłe barwy liści i czasami mam wrażenie, że drzewa płoną. W moim ogrodzie zrobiło się przytulnie i romantycznie. Wprost idealny klimat do ugotowania rozgrzewającej zupy curry z ryżem.

Czytaj więcej »

niedziela, 22 października 2023

KOSZYCZKI POROWE ZE SKWARKAMI TOFU

KOSZYCZKI POROWE ZE SKWARKAMI TOFU - Czytaj więcej »
Ciasto dobrze się formuje, nie rozpada, przyjemnie się z nim pracuje. Do koszyczków można wrzucić dowolne podduszone wcześniej warzywa. Ja jednak uwielbiam słodki smak duszonego pora, jego aksamitność i konsystencję. Koszyczki porowe można podać na obiad z surówką lub samodzielnie jako przystawkę. A może by tak zapakować je na lunch? Do tego sos czosnkowy lub zwykły, naturalny jogurt i mamy bardzo smakowitą przerwę w pracy lub w szkole:) Powodzenia! 

Czytaj więcej »

wtorek, 21 lutego 2023

PLACKI CUKINIOWE Z DIPEM Z AWOKADO

PLACKI CUKINIOWE Z DIPEM Z AWOKADO - Czytaj więcej »
W kuchni nigdy nie czuję się samotna. Proste, zwykłe czynności nabierają innego wymiaru, ponieważ kojarzą mi się z osobami, które kochałam i wciąż kocham. Kiedy gotuję zupę, myślę o babci Antoninie, która potrafiła doprawić bezbłędnie każdą potrawę. Kiedy robię pierogi, przed oczami staje mi ciocia Jadzia, dla której ulepienie 100 pierogów było pestką. Kiedy smażę placki, widzę uwijające się w małej kuchni babcię Leokadię i ciocię Apolonię, których złociste, chrupiące placki nie miały sobie równych. Dzisiaj to one były w moich myślach, bo mowa jest o plackach:)

Czytaj więcej »

środa, 26 października 2022

GRILOWANA KALAREPA Z FASOLĄ I OGÓRKIEM

GRILOWANA KALAREPA Z FASOLĄ I OGÓRKIEM - Czytaj więcej »
Na bazarku u miejscowego rolnika kupiłam gigantyczną kalarepę, której plastry wielkości dłoni posłużyły mi jako baza do tego dania. Ważne jest dokładne nacięcie kalarepy przed grillowaniem, aby przyspieszyć proces obróbki (można użyć zwykłej lub grillowej patelni).

Czytaj więcej »

środa, 19 października 2022

TATAR Z JACKFRUITA Z PESTO PIETRUSZKOWYM

TATAR Z JACKFRUITA Z PESTO PIETRUSZKOWYM - Czytaj więcej »
Zielony pęk pietruszki aż się prosił żeby go przerobić na coś pysznego. Zblendowałam okazałe liście z orzechami, oliwą i czosnkiem na aromatyczne smarowidło, które stało się pysznym dodatkiem do tatara z jackfruita. Podałam go z ziemniakami, marchewką i mango. W ogródku znalazłam jeszcze kwitnącą nasturcję, która jest rośliną jadalną a jej kwiaty mogą być ozdobą naszych dań.

Czytaj więcej »

środa, 10 sierpnia 2022

CUKINIA FASZEROWANA

CUKINIA FASZEROWANA - Czytaj więcej »
Cukinia to moje ulubione warzywo. Można ją jeść na surowo, jest niskokaloryczna (16,7 ckal w 100 g), wydajna i dostępna cały rok.

Czytaj więcej »

wtorek, 5 lipca 2022

SAŁATKA Z PIECZONEGO FENKUŁU Z POMARAńCZĄ

SAŁATKA Z PIECZONEGO FENKUŁU Z POMARAńCZĄ - Czytaj więcej »
Latem moje przebywanie w kuchni ograniczam do minimum, nie chcę stracić cennych promieni słońca. Kombinuję jak szybko przygotować posiłek, by maksymalnie dużo czasu spędzić na powietrzu, łapiąc witaminę D. Moje wakacyjne menu jest pełne kolorowych sałatek, które mogę spakować do pudełka i ruszyć w teren.

Czytaj więcej »

środa, 22 czerwca 2022

WIETNAMSKA SAŁATKA Z WEGAŃSKĄ FETĄ I ORZESZKAMI ZIEMNYMI

WIETNAMSKA SAŁATKA Z WEGAŃSKĄ FETĄ  I ORZESZKAMI ZIEMNYMI - Czytaj więcej »
Przyjemny, świeży zapach tej sałatki roznosi się po kuchni już na etapie wstępnego przygotowania. Bratki  i nasturcje z mojego ogródka przenoszą mnie na chwilę w inny, bajkowy świat...Jeszcze parę nitek chili do ozdoby i kolacja gotowa:)

Czytaj więcej »

poniedziałek, 20 czerwca 2022

SAŁATKA Z PIECZONYCH BATATÓW Z KOLENDRĄ I NERKOWCAMI

SAŁATKA Z PIECZONYCH BATATÓW Z KOLENDRĄ I NERKOWCAMI - Czytaj więcej »
Sałatka z pieczonych batatów z pysznym dressingiem może być samodzielnym daniem, jak i dodatkiem do dania głównego. Ciekawego smaku dodają nerkowce i pachnąca kolendra. 

Czytaj więcej »

środa, 4 maja 2022

MOJA ARKTYCZNA ZUPA - ZIELONA SOCZEWICA, SELER NACIOWY I IMBIR

MOJA ARKTYCZNA ZUPA - ZIELONA SOCZEWICA, SELER NACIOWY I IMBIR - Czytaj więcej »
W odremontowanych budynkach byłej przetwórni ryb, na wyspie Uløya, 500 km za kołem podbiegunowym, znajduje się Lyngen Outdoor Center ( www.lyngen-outdoor.com ). Wymarzony ośrodek dla kochających skitury i dziewicze góry. Miejsce gdzie spotykają się wszystkie odcienie szarości, tworząc obraz niezwykły i tajemniczy. Patrzysz w czyste wody fiordu i myślisz: czy to aby na pewno ta sama planeta Ziemia?

Czytaj więcej »

poniedziałek, 28 marca 2022

ZUPA WIOSENNA

ZUPA WIOSENNA - Czytaj więcej »
Kiedy przychodzi wiosna, mam ochotę ugotować potrawę, której zapach będzie przyciągał domowników. Idealnym daniem jest wiosenna zupa pachnąca koperkiem, który od zawsze kojarzy mi się ze świeżością i nadejściem nowego...

Czytaj więcej »

poniedziałek, 7 marca 2022

ORZEŹWIAJĄCY ARBUZ

ORZEŹWIAJĄCY ARBUZ - Czytaj więcej »
Idealny napój na ciepłe, wakacyjne dni. Arbuz orzeźwia, imbir pobudza, mięta odświeża, a limonka podkreśla smak. Nie spodziewałam się, że na urlopie będzie chciało mi się blendować koktajle i gotować wymyślne potrawy, a jednak... Energetyczne słońce na każdym kroku wręcz pchało mnie do działania. Dziwiłam się, że mi się chce. Mój plan wakacyjny był zupełnie inny: plaża, książka, drink z parasolką (albo i bez) i gapienie się w oszałamiający turkus wody. Właściwie wszystkie te punkty zaliczyłam, ale nie w pozycji horyzontalnej na leżaku:)

Czytaj więcej »

wtorek, 8 lutego 2022

ZIEMNIAKI ZAPIEKANE Z BOCZNIAKAMI

ZIEMNIAKI ZAPIEKANE Z BOCZNIAKAMI - Czytaj więcej »
  Obiad z paru składników, a taki bogaty w smaki... Złociste ziemniaki pieczone w piekarniku, mocno przysmażone boczniaki i koperkowo-czosnkowy sos aioli. Perfekcyjny zestaw na każdą porę dnia!

Czytaj więcej »

poniedziałek, 31 stycznia 2022

PAPRYCZKI PADRON Z TRUSKAWKAMI

PAPRYCZKI PADRON Z TRUSKAWKAMI - Czytaj więcej »
Niewielkie, zielone strąki, które można przygotować w niecałe 10 minut. Podaje je jako przystawkę, przekąskę lub dodatek do dania głównego.

Czytaj więcej »

wtorek, 25 stycznia 2022

SAŁATKA Z DZIKIM RYŻEM

SAŁATKA Z DZIKIM RYŻEM - Czytaj więcej »
Ciemnobrązowe ziarenka nie od razu wzbudziły mój zachwyt. Z czasem zaczęłam doceniać ziemisto-orzechowy smak i niespotykany kolor. Jego ogromną zaletą są właściwości odżywcze - bogaty w białko , antyoksydanty, witaminy z grupy B, żelazo, potas, mangan i kwas foliowy. 

Czytaj więcej »

poniedziałek, 17 stycznia 2022

MINI BAKŁAŻANY Z ZIELONYMI WARZYWAMI I SOSEM TAHINI

MINI BAKŁAŻANY Z ZIELONYMI WARZYWAMI I SOSEM TAHINI - Czytaj więcej »
Podczas gdy bakłażany pieką się w piekarniku, mam czas by zająć się pozostałymi składnikami dania. Cenię sobie działanie w kuchni na dwóch frontach: piekarnik i kuchenka, to dobry sposób na skrócenie czasu przygotowania posiłków.

Czytaj więcej »

wtorek, 11 stycznia 2022

WEGAŃSKA MISO Z BROKUŁEM

WEGAŃSKA MISO Z BROKUŁEM - Czytaj więcej »
W oryginale do przygotowania zupy miso wykorzystuje się rybny bulion -  dashi. W wersji wegańskiej, pomijam ten składnik zastępując go bulionem warzywnym. Rozgrzewającą zupę przygotowałam na pobliskiej plaży (Sandestranden) w Randabergu/Norwegia. Miso skutecznie rozgrzało mnie w chłodny, zimowy dzień. 

Czytaj więcej »